2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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673 kcal
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지방: 21.60g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 69.99g.
아침 식사: Substancia Suco Verde, Tapioca, Melitta Café sem Açúcar , Lara Queijo Ricota. 점심 식사: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 저녁 식사: Crepioca. 더보기
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