2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
|
1362 kcal
|
지방: 86.34g | 단백질: 98.62g | 탄수화물: 49.54g.
아침 식사: Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин. 점심 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь, Лук, Сливочное Масло. 저녁 식사: салат из капусты, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Скумбрия Запеченная. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
aleksandravoronkina628님의 체중기록
|