2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
|
555 kcal
|
지방: 18.46g | 단백질: 21.79g | 탄수화물: 72.35g.
아침 식사: Noci Sgusciate, Bio Natura Datteri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Mandorle , Conad Nocciole Sgusciate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . 점심 식사: Carote Cotte, Grana Padano Formaggio, Verdure al Forno. 간식/기타: Bio Natura Datteri. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|