2024년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 12일:
|
1666 kcal
|
지방: 85.64g | 단백질: 71.01g | 탄수화물: 149.56g.
아침 식사: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Домик в деревне Сливки 20%, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ариант Колбаса Сыровяленая с Вином Di Marca, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Жасмин, ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные. 저녁 식사: Яблоко Зеленое, Bonfesto Crema Di Salsa, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. 간식/기타: Магнит Апельсин, Просто Молоко Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Творог 5%. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|