2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1280 kcal
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지방: 51.24g | 단백질: 61.34g | 탄수화물: 145.79g.
아침 식사: Papadopoulos Digestive Bar, Cappuccino con Pochi Grassi. 점심 식사: Osella Primosale, Prosciutto Cotto, Pane Integrale al 100%. 저녁 식사: Pasta alla Gricia. 간식/기타: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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saraprinktuscolana님의 체중기록
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