Dhsr60님의 저널, 2015년 05월 9일

2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
115.5 kg 지금까지 감소한: 34.9 kg.    남은양: 35.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
686 kcal 지방: 7.92g | 단백질: 100.03g | 탄수화물: 54.85g.   아침 식사: Aldi Putenbrustfilet, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat, Kaffee, Pilze. 점심 식사: Putenbrust Fleisch, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. 저녁 식사: Basilikum, Kopfsalat, Gurke (Geschält). 간식/기타: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 더보기
주 244.3 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Dhsr60님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유