2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1715 kcal
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지방: 89.42g | 단백질: 97.75g | 탄수화물: 124.90g.
아침 식사: Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo. 점심 식사: Select Batata Chips, Arroz Parboilizado Cozido, Bife a Parmegiana. 저녁 식사: Pastel de Frango com Catupiry. 간식/기타: Mix Nutri Choklers Beijinho. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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