Lea15092010님의 저널, 2015년 05월 9일

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2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.2 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg. 남은양: 8.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:

645 kcal

지방: 16.06g | 단백질: 41.41g | 탄수화물: 80.52g. 아침 식사: Marque Repère Cœurs de Palmiers, Danone Cottage Cheese, Pain, Président Camembert, Thé sans Sucre. 점심 식사: Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sesame. 더보기

2032 kcal

운동: 달리기 - 10km/h - 24 분, 휴식 - 15 시간 36 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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