7:30
Ketones = 1.1 BF% = 25.5
Got kicked out of ketosis so I picked up some water weight. Back in ketosis again.
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86.2 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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1451 kcal
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지방: 132.95g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 9.37g.
아침 식사: Butter, Egg (Whole), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), PnP Fresh Cream. 점심 식사: PnP Fresh Cream, Tuna in Water (Canned), Nola Mayonnaise, Macadamia Nuts. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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