2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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1449 kcal
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지방: 39.49g | 단백질: 107.90g | 탄수화물: 154.15g.
아침 식사: Snello Rovagnati Prosciutto Crudo Stagionato, Pan Bauletto Integrale. 점심 식사: Mele Golden Delicious, Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Filetti di merluzzo. 저녁 식사: Mele Golden Delicious, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Big Burger di Filetti di Pollo. 간식/기타: Ambrosoli Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. 더보기
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1513 kcal
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운동:
서있기 - 1 시간, 샤워 - 10 분, 운전 - 10 분, 이소라 - 1 시간 15 분, 휴식 - 13 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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