2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1130 kcal
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지방: 38.02g | 단백질: 57.69g | 탄수화물: 133.98g.
아침 식사: Nescafe Classic. 점심 식사: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Kecap, Nasi Putih. 저녁 식사: Terung Dimasak, Telur (Utuh), Nasi Putih. 더보기
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