2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1696 kcal
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지방: 84.07g | 단백질: 58.91g | 탄수화물: 175.89g.
아침 식사: Кухня на Районе Школьная Пицца, Котлета Куриная, Яичный Белок. 점심 식사: Борщ. 저녁 식사: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Алёнка. 간식/기타: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Зелёный Лук. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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