2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
|
1633 kcal
|
지방: 52.72g | 단백질: 113.57g | 탄수화물: 153.61g.
아침 식사: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, MacCoffee Капучино Di Torino, Помидоры Черри, Galbani Mozzarella. 점심 식사: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Ранчо Мяссури Ломтики Кролика, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. 저녁 식사: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка. 간식/기타: Красный Октябрь Трюфель, MacCoffee Капучино Di Torino. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|