2020년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 22일:
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1267 kcal
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지방: 78.70g | 단백질: 50.43g | 탄수화물: 94.88g.
아침 식사: Fried Egg without Fat, Butter , Toasted White Bread . 점심 식사: Cashew Nuts. 저녁 식사: Olive Oil , Mushrooms , Parmesan Cheese (Grated) , Meatless Cheese Filled Tortellini with Tomato Sauce. 간식/기타: Waitrose Calamari. 더보기
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