2024년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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1263 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 40.04g | 탄수화물: 153.20g.
점심 식사: Пирожное Картошка, Каравай Слоеные Язычки с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Клементины, Грейпфрут. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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