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puh jetzt dranbleiben
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91.6 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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1086 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 27.30g | 탄수화물: 145.14g.
아침 식사: Banane, Oatly Hafermilch, Hipp Reisbrei. 저녁 식사: Corona Corona Extra, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 간식/기타: Nusshörnchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Dr. Oetker Götterspeise, Karotten. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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