2024년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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1519 kcal
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지방: 63.86g | 단백질: 72.88g | 탄수화물: 159.94g.
아침 식사: Wiltmann Peperoni-Salami, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Burger Knäcke Sesam, Tomaten, Kerrygold Butter & Rapsöl. 점심 식사: Milbona Grandioso Double Coffee, Hühnerfrikassee, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Tomatensaft, BioBio Sauerkrautsaft. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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