2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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1266 kcal
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지방: 57.75g | 단백질: 87.10g | 탄수화물: 97.55g.
아침 식사: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suinco Filé Mignon Suíno Temperado (10g), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Atum em Óleo (Enlatado). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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