2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
|
1825 kcal
|
지방: 88.14g | 단백질: 104.01g | 탄수화물: 153.13g.
아침 식사: Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Перекресток Сыр Свиссталер Легкий, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Самокат Фарш Говяжий, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Мистраль Рис Басмати. 저녁 식사: ВкусВилл Икра Кеты, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Лавка Пекаря Батон Городской. 간식/기타: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|