2024년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 18일:
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1703 kcal
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지방: 44.12g | 단백질: 87.28g | 탄수화물: 239.11g.
아침 식사: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Kellogg's Extra Caramelized Nuts. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Polpette di Vitello, Farro, Dimmidisì Passato di Verdure. 저녁 식사: Baresa Olive Verdi Denocciolate, Gran Biraghi Biraghi Snack, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Scotti Riso Carnaroli. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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