2015년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 8일:
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1878 kcal
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지방: 56.79g | 단백질: 65.12g | 탄수화물: 196.32g.
아침 식사: English Muffin, Coffee, Egg. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Dempster's Everything Bagel, Onions, Green Peppers, Tomatoes. 저녁 식사: Gin and Tonic, Chardonnay Wine, Smoked Cisco (Fish), Lamb Chop, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Oysters, Citrus Flavor Fruit Sorbet, Peanut Brittle, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Parsnips (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Spice Cake with Icing. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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