|
11день, взвешивание минус 1,5 кг за 10 дней, честно думала будет больше, но чувствуется отечность, думаю это последствия после употребления риса в своем рационе, мне точно это все нельзя 😔
иду дальше.по ощущениям в животе легкость, пропала изжога, ногам легче. и вчера на смене заметила, что в штанах рабочих легче дышиться, они прям очень плотно сидели.
|
134.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 55.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 3.9 kg 감소하기
|