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gestern auf Geburtstag meines Enkelchens Kuchen und Lasagne gegessen🥳hat gleich an Gewicht zugeschlagen...
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99.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1563 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 38.46g | 탄수화물: 180.99g.
아침 식사: Vemondo Fruitballs Dattel Brownie Kokos, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Philadelphia Balance (10g), Ja! Deutscher Gouda, Grafschafter Vollkorn Toast, Knäckebrot, Kiwi, Mandarine. 저녁 식사: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Linsensuppe, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). 간식/기타: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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