2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1527 kcal
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지방: 79.05g | 단백질: 62.13g | 탄수화물: 139.75g.
아침 식사: Rote Tomaten, Werder Tomaten Ketchup, K-Classic Salami, Kaufland Maasdamer Light, Margarine, Honig, Gekochtes Ei, Goldähren Mehrkornbrot . 점심 식사: Zucker, Eierkuchen. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Brunch Natur, K-Classic Salami, K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Tortilla Wraps. 간식/기타: Vanillekipferl. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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