2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1081 kcal
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지방: 52.90g | 단백질: 61.10g | 탄수화물: 94.90g.
점심 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 7-11 素鮮嫩炸雞塊. 저녁 식사: 爭鮮 毛豆, 爭鮮 玉米沙拉軍艦壽司, 爭鮮 玉子燒壽司. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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