Repas chez des amis hier soir et voilà le résultat 😓 IMC 28,2%
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57.1 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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829 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 62.09g | 탄수화물: 29.76g.
아침 식사: Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Foodspring Protein Cream. 점심 식사: YA Amande Chia Pudding, Priméal Graines de Tournesol, Casino Avocat, Tzatziki, Champignons, Concombre (avec Peau), Mini-Carottes, Saumon. 저녁 식사: Jambon Frais. 간식/기타: Oeuf, Pure Via Erythritol, Monoprix Beurre Doux. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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