2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1429 kcal
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지방: 112.62g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 18.53g.
아침 식사: Свиной Фарш (Приготовленный), Philadelphia Сыр Филадельфия, Президент Сыр Бри, Молочная Станция Сливки 20%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 저녁 식사: Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром. 간식/기타: Сыр, Snaq Fabriq Coco Coconut. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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