2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1803 kcal
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지방: 70.92g | 단백질: 89.39g | 탄수화물: 186.79g.
아침 식사: Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Деревенский, 4Life Отруби, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. 점심 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». 저녁 식사: Яблоко, Магнат Брюнетка, Помело, 4Life Отруби, Банан, Fito Forma Супер Сгущенка Халва, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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