2015년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 8일:
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2503 kcal
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지방: 154.33g | 단백질: 95.46g | 탄수화물: 135.49g.
점심 식사: Zetti Bambina, Storck Mint Chocs, Duplo Duplo, Champignon-Rahmsauce, Frikadellen-Bällchen, Spätzlepfanne. 저녁 식사: Gemischter Salat, Sonnenblumenkerne, Räucherlachs, Sauerrahm. 간식/기타: Pistazien Geröstet und Gesalzen, Dornfelder. 더보기
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2153 kcal
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운동:
쇼핑 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 7 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 앉아있기 - 7 시간. 더보기
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안정된 체중
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