2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
|
1389 kcal
|
지방: 68.94g | 단백질: 75.39g | 탄수화물: 117.16g.
아침 식사: Ароматы Жизни Масло Льняное, Миндаль Миндаль Жареный, Омлет Анна, Агрокомплекс Молоко 2,5%, ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Пятерочка Багет Традиционный. 점심 식사: Рост Томаты Черри Медовые, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Bonfesto Моцарелла Пицца, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. 저녁 식사: Бургер Кинг Рожок Малина, Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний, Бургер Кинг Фиш Ролл. 간식/기타: Мандарины, Куриные Котлеты в Духовке. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|