2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1780 kcal
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지방: 106.35g | 단백질: 64.27g | 탄수화물: 151.65g.
아침 식사: Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Цезарь с креветками. 점심 식사: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Фасолью , Ряды Купаты из Говядины, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. 간식/기타: RIOBA Молочный Шоколад. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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