2024년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 8일:
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1137 kcal
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지방: 50.54g | 단백질: 45.40g | 탄수화물: 104.23g.
아침 식사: Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Sweet & Salty, Publix Red Seedless Grapes. 점심 식사: Mayonnaise , Publix Red Seedless Grapes, Great Value Chopped Walnuts, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. 저녁 식사: Beer, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. 간식/기타: Savoritz Hot & Spicy Cheese Crackers. 더보기
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