2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
|
1485 kcal
|
지방: 53.48g | 단백질: 122.61g | 탄수화물: 101.08g.
아침 식사: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). 점심 식사: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Global Village Оливковое Масло, Куриная Грудка. 저녁 식사: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|