2024년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 17일:
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1346 kcal
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지방: 54.58g | 단백질: 83.58g | 탄수화물: 131.64g.
아침 식사: Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Mie Telur Kering. 점심 식사: Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Merah. 저녁 식사: Dada Ayam, Nasi Merah, Bumbu Kacang, Bakwan, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. 간식/기타: Es Teh. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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