2024년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
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1091 kcal
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지방: 74.19g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 52.10g.
아침 식사: Nueces, Hacendado Anacardos Naturales. 점심 식사: Kiwi, Musa Mayonesa, Hacendado Garbanzos Cocidos. 저녁 식사: Pajariel Cecina del Bierzo, García Baquero Queso Curado, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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