2024년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
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1712 kcal
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지방: 43.73g | 단백질: 109.96g | 탄수화물: 233.22g.
점심 식사: RICH'S 8吋墨西哥薄餅, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 全聯 雞里肌肉. 저녁 식사: 全聯 雞里肌肉, 青花菜, 櫛瓜, 全聯 杏鮑菇. 간식/기타: 吉比 顆粒花生醬, 黑糖饅頭, 松包子 燕麥奶饅頭, 全聯 火龍果(白肉). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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