2024년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
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1352 kcal
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지방: 91.62g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 18.71g.
아침 식사: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Курица Вареная, Миндаль Яйцо Фаршированное, Велком Бекон Сырокопчёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, Пармезан Сыр, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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