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Nur berechtigt, 2 Tage gefressen
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85.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
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2676 kcal
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지방: 138.00g | 단백질: 165.73g | 탄수화물: 174.17g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Aldi Salatcup Florence Art, All Seasons Rahm-Rosenkohl, Bauernglück Kasseler Minutensteaks. 저녁 식사: Thermomix Kürbissuppe , Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Kasseler, Gut & Günstig Edel Salami, Président Meer Salz Butter, Harry Vital + Fit Brot (56g). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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