2024년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 16일:
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1128 kcal
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지방: 57.37g | 단백질: 44.65g | 탄수화물: 108.73g.
아침 식사: Les Croisés Beurre Demi-Sel, Auchan Pur Jus Multifruits, Café, Pain aux Céréales. 점심 식사: Salade Verte, Vinaigrette, Riz Basmati (Cuit), Auchan Croque Bolognaise. 저녁 식사: Les Croisés Cheddar Tranchettes, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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