Lento, lento...mas decrescente...
|
121.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 7일:
|
1162 kcal
|
지방: 43.60g | 단백질: 110.52g | 탄수화물: 75.23g.
아침 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Pastel de Queijo, Arroz Branco, Camarão na Moranga. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|