2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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1189 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 130.53g.
점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Mandioca Frita, Berinjela Refogada. 간식/기타: Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Abacates, Queijo Branco, Pão Francês. 더보기
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