2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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997 kcal
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지방: 18.00g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 121.04g.
아침 식사: The Harvest Table Pure Collagen Multi. 점심 식사: Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Basmati Rice (Cooked). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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