2015년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 7일:
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1356 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 206.49g | 탄수화물: 45.45g.
아침 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo. 점심 식사: Pechuga de Pavo, judias verdes. 저녁 식사: Judías Verdes, Merluza. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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