2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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2636 kcal
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지방: 135.71g | 단백질: 96.65g | 탄수화물: 252.30g.
아침 식사: Anker Mohnnudeln, Jacobs 3In1. 점심 식사: DESPAR Grana Padano, Vulcano Prosciutto, Gebratener Reis mit Hühnchen. 저녁 식사: Lorenz Studentenfutter Special, Putenschnitzel. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
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안정된 체중
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