2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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1136 kcal
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지방: 38.18g | 단백질: 33.58g | 탄수화물: 158.22g.
저녁 식사: White Bread , Fried Egg , Tesco Spaghetti Rings. 간식/기타: Tesco Everyday Value Tortilla Chips. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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