2024년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 13일:
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2400 kcal
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지방: 82.05g | 단백질: 116.90g | 탄수화물: 295.09g.
점심 식사: Hacendado Secreto de Cerdo, Patatas Cocidas, Hacendado Pan Blanco Familiar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. 저녁 식사: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Queso Semicurado, Mercadona Empanada de Pollo y Setas, Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. 간식/기타: Hacendado Barquillos Rellenos de Chocolate, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Dolce Gusto Café con Leche. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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