2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 59.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
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2768 kcal
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지방: 107.92g | 단백질: 63.02g | 탄수화물: 267.60g.
점심 식사: Cauliflower Rice, Philadelphia Light Cream Cheese, Cauliflower Rice, Philadelphia Light Cream Cheese. 간식/기타: Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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