2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
|
780 kcal
|
지방: 32.93g | 단백질: 88.23g | 탄수화물: 31.77g.
아침 식사: Café com Leite Integral. 점심 식사: Seara Peito de Peru, Contra-filé, Lasanha de Berinjela. 더보기
|
안정된 체중
|