2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
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847 kcal
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지방: 48.78g | 단백질: 40.53g | 탄수화물: 62.01g.
아침 식사: Конфета, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Яблоко, Рот Фронт Конфета Батончик, Растворимый Кофе (из Порошка), Акконд Птица Дивная , Суп Гречневый с Курицей. 저녁 식사: Свинина Отварная. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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