2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
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1427 kcal
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지방: 82.85g | 단백질: 97.81g | 탄수화물: 67.88g.
아침 식사: Wiltmann Peperoni-Salami, Orangen, Burger Knäcke Sesam, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Tomaten. 점심 식사: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Rosenkohl Gekocht, Rapsöl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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